Inmersión Thai I en La Paz

Inmersión al Thai Yoga o Masaje Tradicional Tailandés. 12H.

…Aprendiendo con benevolencia y buena voluntad,

Cultivando Amor desinteresado…

En este taller aprenderás y podrás experimentar:

• Origen y Fundamentos del Masaje Tradicional Tailandés. Beneficios, Indicaciones y Contraindicaciones del Masaje.

• Una visión holística del cuerpo humano y la vinculación entre el sistema físico, mental, emocional y espiritual.

• Secuencia básica en posiciones supina y prona.

Dirigido a …

todas aquellas personas con inquietudes en el área de la salud y las terapias alternativas, con o sin experiencia previa en este campo, y a profesionales del masaje que quieran ampliar sus conocimientos con una perspectiva oriental.

Donde…

Centro de Terapias Integrales Ser Libre

Julio Patiño No. 1042, entre la 16 y 17 de Calacoto,La Paz, La Paz Bolivia

@serlibre.bolivia

Llamar +591 2 2799285

Cronograma:

SÁBADO

8:30h Bienvenida. Presentación.

9:00h a 10:00h Práctica de Yoga.

10:00h a 13:00h Práctica de Thai.

Pies, piernas, estómago y brazos.

13:15 a 14:30h Síntesis teórica. Espacio para dudas & preguntas.

DOMINGO

8:30h a 9:30h Práctica de Yoga.

9:30h a 11:30h Práctica de Thai.

Piernas, espalda y cabeza.

11:45h a 14:30h Secuencia completa. Integración & Celebración.

Recomendaciones para venir a clase:

• Ropa cómoda, buzo o leggins.

• Comer ligero antes de iniciar la práctica, tanto el Yoga como el Thai se hacen mejor con el estómago vacío.

• Puedes traer botellita de agua si la necesitas.

• Mantita o algo más de abrigo para los momentos en que recibas el masaje, para la meditación y momentos de relajación donde la temperatura suele bajar.